8 boissons alcoolisées à éviter si vous souhaitez réduire votre consommation de calories

Parmi les boissons et cocktails alcoolisés, certains sont très riches en calories. Pour votre santé, il est privilégié de consommer des produits ayant une faible teneur en calories. Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir 8 boissons alcoolisées à éviter si vous souhaitez limiter votre consommation de calories.

Attention : L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

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8. Un thé glacé Long Island

Composé de vodka, de gin, de rhum, de tequila, de triple sec et de Coca, le thé glacé Long Island contient 262 calories. Nous vous conseillons donc de privilégier d’autres cocktails moins riches en calories, comme le Cosmopolitan (131 calories).

Pour aller plus loin, sachez que les boissons alcoolisées affectent la graisse corporelle, mais pas toutes de la même façon.