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4. Rêvasser
Avoir la tête dans les nuages n’est pas vraiment bien vu dans notre société. Pourtant, il n’y a rien de mal à rêvasser de temps en temps. D’ailleurs, rêvasser a plus d’avantages que d’inconvénients. Non seulement il a été démontré que la rêverie réduit le stress et l’anxiété, mais cela aide également à trouver plus facilement des solutions aux problèmes et à améliorer la créativité. Autrement dit, prendre le temps de rêvasser peut améliorer la productivité.