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6. La procrastination
De nos jours, la procrastination est l’une des mauvaises habitudes les plus décriées. Mais, dans notre société moderne où l’on ne cesse de courir, d’être stressé et d’être fatigué, la meilleure chose que l’on puisse faire pour prendre soin de sa santé est de remettre les choses à plus tard. En effet, il est parfois essentiel pour veiller à sa santé et son bien-être de se rappeler que tout ne doit pas toujours être aussi urgent.