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7. Le chocolat noir
Le chocolat noir contient un antioxydant appelé théobromine. Ce composé aide à renforcer le système immunitaire en protégeant les cellules du corps contre les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules qui peuvent endommager les cellules du corps et peuvent contribuer à la maladie. Notons que si la théobromine est bonne pour les humains, il s’agit d’un composé toxique pour les chats et les chiens.