Tag: régime méditerranéen
Tout le mode de vie méditerranéen est bénéfique pour la santé et pas seulement le régime
Les personnes dont le mode de vie met l’accent sur le repos, l’exercice et la socialisation présentent un risque plus faible de mortalité par maladie, notamment par le cancer et par les maladies cardiovasculaires.
Les effets du régime méditerranéen observés au niveau cellulaire
Les chercheurs ont révélé qu’ils ont découvert l’une des premières connexions cellulaires entre les graisses saines et la durée de vie plus longue chez les personnes qui adoptent un régime méditerranéen.
Une étude menée sur 20 ans révèle que le régime méditerranéen ne réduit pas le risque de démence
Les scientifiques n’ont trouvé aucune association entre le type de régime alimentaire et un risque réduit de démence.