Accueil Tags Epinard

Tag: epinard

Le saviez-vous ? L’épinard n’est pas riche en fer

En France, une véritable légende sur l'épinard circule depuis de nombreuses années. Elle porte sur le fait que l'épinard serait très riche en fer, et des générations entières ont cuisiné spécialement l'épinard pour nous apporter du fer dans notre organisme, croyant bien faire.