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Les astronautes de l’ISS font beaucoup d’exercices

Puisque les astronautes n’ont pas à subir la gravité sur la station, ils y perdent de la densité musculaire et osseuse. Pour lutter contre cela, ils doivent maintenir une cadence d’exercices stricte. Ainsi, l’ISS possède des vélos stationnaires, des appareils de musculation et plusieurs appareils conçus pour tester des groupes musculaires spécifiques. Il y a même des tapis de course adaptés à l’espace sur la station. Cependant, même avec leur planning d’exercices très chargé, les astronautes perdent de la densité osseuse et musculaire.

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