8 façons surprenantes et efficaces pour se rafraîchir pendant la canicule

Nous sommes en plein été et le soleil brûlant frappe plus que jamais, avec des températures qui montent en flèche pendant les canicules. Ces vagues de chaleur sont terribles, nous laissant épuisés et désespérés, à la recherche constante d’un peu de fraîcheur. Si les boissons glacées et les climatiseurs sont les stratégies les plus couramment utilisées pour faire face aux canicules, il faut savoir qu’il existe des moyens fondés sur la science qui sont plus efficaces pour se rafraîchir rapidement. Voici 8 façons surprenantes et efficaces pour se rafraîchir pendant la canicule.

8. Choisissez des vêtements aux couleurs claires

Selon les experts, les tissus de couleur plus claire avec des tissages lâches reflètent mieux la lumière et la chaleur. Ils constituent donc de meilleurs choix par temps chaud. Au contraire, des vêtements plus foncés ou noirs absorbent plus de longueurs d’onde, absorbant plus de chaleur, ce qui les rend inconfortables pendant les vagues de chaleur. En matière de couleur claire, le blanc est le plus efficace pour éviter la surchauffe, car il réfléchit la lumière à 100 %.