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10 plantes médicinales que vous pouvez cultiver dans votre jardin

Elles regorgent de bienfaits pour le corps et l’esprit

passiflore
— oraziopuccio / Shutterstock.com

3. La passiflore

La passiflore est une liane qui est surtout connue pour ses fleurs voyantes. Pour cette raison, la passiflore est souvent cultivée comme plante ornementale, mais il faut savoir qu’elle a également diverses vertus médicinales. On pense que la passiflore a des propriétés sédatives et anxiolytiques et est couramment utilisée comme remède naturel contre l’anxiété, l’insomnie et d’autres troubles du sommeil. En revanche, la passiflore peut être un peu difficile à cultiver, car elle est assez sensible et il lui faut un sol bien adapté à ses besoins.

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Par Gabrielle Andriamanjatoson, le

Source: 20 minutes

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