12 objets du quotidien qu'on utilise bien plus longtemps que ce qu'on devrait

3. Les matelas

Le matelas est l’un des éléments les plus importants pour un sommeil de qualité. Cependant, il est souvent négligé et utilisé trop longtemps, ce qui peut causer des problèmes de sommeil et de santé. Il accumule de la saleté, de la sueur, de la poussière, des acariens et des bactéries au fil du temps.

Ces éléments peuvent se loger profondément dans les fibres du matelas et causer des problèmes de santé tels que des allergies, des problèmes respiratoires et des douleurs musculaires si vous l’utilisez pendant une période prolongée. Il est recommandé de le remplacer tous les sept à dix ans.