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10 légumes oubliés qui sont pourtant très bons pour votre santé

Ils sont riches en nutriments

navet
— page frederique / Shutterstock.com

3. Le navet

Avec sa texture croquante et sa saveur légèrement sucrée et poivrée, le navet est un légume absolument délicieux, qui est pourtant délaissé au profit d’autres légumes plus populaires. En plus de sa saveur délicate, le navet est un légume polyvalent, versatile et facile à cuisiner. Cela sans oublier que les navets sont riches en nutriments, notamment en vitamine C et en divers antioxydants.

8 sur 10Page précédente Page suivante

Par Gabrielle Andriamanjatoson, le

Source: The Daily Meal

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