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10 idées reçues sur le régime végan qui sont totalement fausses

La désinformation sur ce régime est particulièrement importante

regime vegan
— Look Studio / Shutterstock.com

8. Mythe : la nourriture végétalienne est trop chère

La vérité est que, comme pour tout régime alimentaire, l’alimentation à base de plantes n’est chère que si l’on a beaucoup d’aliments transformés rapides à manger, de plats cuisinés et de produits de marques spécifiques. En fait, il existe de nombreux fruits, légumes et autres produits végans qui sont tout à fait abordables et accessibles. Acheter des produits qui coûtent cher est un choix personnel, et non une contrainte imposée par le véganisme.

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Par Gabrielle Andriamanjatoson, le

Source: Vegan first

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