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10 conseils efficaces pour vaincre la procrastination

Cela peut rapidement devenir un handicap dans la vie professionnelle comme personnelle

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— fizkes / Shutterstock

6. Éliminez les distractions

Lorsqu’il s’agit d’être productif, les distractions sont nos pires ennemis. Qu’il s’agisse de votre smartphone, de votre chat ou de vos collègues, il est parfois nécessaire d’éloigner les distractions pour arrêter de procrastiner et être productif. Pour ce faire, certains auront besoin de prendre des mesures assez radicales, comme l’isolement. Pour d’autres, jouer une musique de fond et éteindre son téléphone suffisent à rester concentré.

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Par Gabrielle Andriamanjatoson, le

Source: Terra Femina

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