L'appel du vide : Pourquoi avez-vous parfois envie de sauter de haut ?

Ce sentiment de vouloir sauter dans le vide lorsque vous vous trouvez sur une falaise ou sur le toit d’un bâtiment, l’avez-vous déjà ressenti ? Il y a de fortes chances qu’il s’agisse de ce qu’on appelle l’appel du vide ou « High Place Phenomenon ». Il peut conduire certaines personnes à se sentir attirées par des comportements risqués, tels que sauter d’un endroit élevé.

Pourquoi l’appel du vide se déclenche-t-il ?

Les causes exactes de l’appel du vide ne sont pas encore entièrement comprises, mais il est généralement considéré comme un phénomène lié à l’anxiété et à l’émotion intense. Cela peut être déclenché par des situations stressantes ou traumatisantes, ou simplement par une sensation de vulnérabilité ou d’incertitude. Certaines recherches suggèrent que l’appel du vide peut être lié à des problèmes de régulation émotionnelle, dans lesquels une personne éprouve des difficultés à gérer et à réguler ses émotions. Cela peut conduire à des moments de forte intensité émotionnelle qui peuvent déclencher l’appel du vide. D’autres facteurs, tels que les antécédents de troubles anxieux ou de dépression, peuvent également contribuer à la probabilité de ressentir l’appel du vide.

Il est également important de noter que l’appel du vide peut être influencé par des facteurs environnementaux, tels que l’exposition à des médias qui présentent des comportements à risque ou des images d’endroits élevés. Certaines personnes peuvent être plus susceptibles de ressentir l’appel du vide en raison de leur personnalité ou de leurs expériences de vie, tandis que d’autres peuvent ne jamais ressentir cette sensation du tout.

Il ne se limite pas uniquement aux personnes qui ont des pensées suicidaires

Il est important de noter que l’appel du vide n’est pas la même chose que le désir suicidaire. Bien que les deux phénomènes soient liés à l’anxiété et aux émotions intenses, l’appel du vide n’est généralement pas associé à une intention réelle de se blesser ou de se tuer. Beaucoup de gens ont déjà ressenti cette sensation, même s’ils ne sont pas nécessairement enclins à prendre des risques ou à se mettre en danger. Des chercheurs de l’université de Floride ont mené une étude en 2012 à ce sujet. Ils ont démontré que cette pensée survenait autant chez les personnes affirmant avoir des envies de se faire du mal que chez celles qui n’avaient jamais manifesté des tendances de ce type au cours de leur vie. Ainsi, environ 50 % des personnes interrogées et considérées comme non suicidaires avaient confié avoir déjà ressenti cette envie inexplicable et irrépressible de sauter depuis un endroit dangereusement haut.

Les personnes plus enclines aux symptômes d’anxiété semblaient plus susceptibles de souffrir de l’appel du vide, mais les résultats n’étaient pas très clairs. D’après les résultats de cette étude, il semble que ce phénomène ne soit pas du tout lié au suicide. Les chercheurs l’associent plutôt à la volonté de vivre. En d’autres termes, l’appel du vide développerait une sorte de thérapie nous apprenant à ne pas capituler face à nos peurs et à les affronter.