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Le syndrome d’épuisement professionnel est aussi appelé burn out. Les personnes touchées s’investissent de moins en moins dans leur travail, souvent de façon inconsciente. Le malaise se poursuit dans le cercle plus proche des malades, c’est-à-dire l’entourage, vient alors le moment de la dévalorisation de soi.
Le Copenhagen Burnout Inventory (CBI) offre sous forme de questions la possibilité de mesurer son état psychique au sein de son travail. Ce test ne remplace en rien l’avis d’un professionnel et n’a pas la valeur d’un diagnostic médical établi par un professionnel.
À noter que le Daily Geek Show vous propose le CBI dans une version simplifiée.
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Par Bérengère Condemine, le
Source: Therapie breve
Étiquettes: travail, bureaux, burnout, copenhagen-burnout-inventory, syndrome-depuisement-professionnel
Catégories: Tests & Quiz