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10 idées reçues sur le régime végan qui sont totalement fausses

La désinformation sur ce régime est particulièrement importante

regime vegan
— Magdanatka / Shutterstock.com

4. Mythe : la nourriture végétalienne est fade et ennuyeuse

La nourriture végétalienne est loin de se limiter à des options ennuyeuses et insipides. En fait, le monde de la cuisine végétalienne est vaste et diversifié, offrant une pléthore de saveurs, de textures et d’expériences culinaires. Des salades vibrantes et ragoûts copieux aux hamburgers alléchants à base de plantes et aux desserts décadents, la cuisine végétalienne célèbre la créativité et l’innovation, s’adaptant à un large éventail de goûts et de préférences.

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Par Gabrielle Andriamanjatoson, le

Source: Vegan first

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