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2. Les intestins se réorganisent lorsqu’on change de côté dans notre lit
L’intestin grêle est capable de se réorganiser en fonction de votre position grâce à un processus appelé péristaltisme. Il s’agit d’une contraction musculaire qui pousse les aliments le long de l’intestin grêle. La réorganisation des intestins est un processus important pour la digestion. Elle permet de garantir que les aliments sont correctement absorbés par l’intestin grêle. Si les intestins ne se réorganisaient pas, les aliments pourraient stagner dans l’intestin grêle et provoquer des problèmes digestifs tels que la constipation, la diarrhée et les ballonnements.