Lifestyle

À chacun son style de vie ! Retrouvez chaque jour des sujets qui vont vous inspirer dans votre quotidien.

Peut-on vraiment rattraper le sommeil perdu ?

Une bonne hygiène du sommeil est essentielle pour être en bonne santé. Il arrive cependant qu’on ne puisse faire autrement, et qu’on doive veiller plus qu’il ne le faut. Dans ces cas-là, il est souvent conseillé de rattraper le sommeil perdu. Mais, est-ce vraiment possible ?
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Quelle est la meilleure stratégie pour perdre du poids ?

Les gens peuvent vouloir perdre du poids rapidement pour différentes raisons, et les motivations peuvent varier d'une personne à l'autre. Cependant, les experts recommandent généralement une perte de poids plus lente pour traiter l’obésité. Ont-ils raison ?

Pourquoi il ne faut pas cuire ses aliments dans du papier d’aluminium ?

Ces dernières années, des inquiétudes ont émergé quant aux risques potentiels pour la santé associée à l'utilisation du papier d'aluminium.

Triby, l’assistant vocal à domicile qui facilitera votre quotidien

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